지난 번 제 블로그에서 콩으로 만든 요거트는 프로바이오틱스와 콩의 식이섬유가 합쳐진 것으로 장운동 촉진에 일석이조의 효과를 누릴 수 있다고 설명하였는대요~ 콩(두유)으로 요거트를
안녕하세요~ 랑이은이맘입니다. 지난번에 마트에 갔었는데 이런 푸딩이 있더라고요 그냥 푸딩은 왠지 칼로리를 무시 못 하겠고~ 그런데 두유로 만든 푸딩이 있어서 바로 샀어요ㅋㅋㅋ 이런
“본 포스팅은 업체로부터 소정의 고료를 전달받아 솔직하게 직접 작성하였습니다” 두유제조기 이유식 만들기 가능한 두유기 추천 안녕하세요! 오늘은 두유제조기 이유식만들기 가능한 키치
月岸少美老 | 소이요 귀족서리태두유 새롭게 소개하는 소이요 귀족서리태두유는 앞으로 마주해 나갈 시간에 먼저 자신을 돌보며 딛고 선 바탕부터 단단히 다지길 바라는 마음과 같습니다.
카무트 귀리 가득 고칼슘 두유 무가당 아침대용 ok 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 날씨가 춥다보니 아침에 뭘 먹기가 상당히 힘들더라고요. 그런데 저뿐만이 아니라 출근하는 남편도 그
요즘 핫한 아이템 바로 두유 제조기기 랍니다. 저도 사실 그동안 관심 없었는데 홈쇼핑 대란템으로 유명 하더라구요 바쁜 아침 일상~~ 두유 만들기 해서 간편하게 먹고 나갈수 있어서 좋은
다이어트할 때 두유를 마시면 좋은 이유와 효과 다이어트 중에는 균형 잡힌 영양 섭취가 중요합니다. 두유는 칼로리가 낮으면서도 영양이 풍부 하여 다이어트에 매우 유익한 식품으로 손
두유메이커 오쿠 세척왕 두유제조기 요리 고구마라떼 만들기 고구마 좋아해서 집에서 자주 이용하는 식재료인데요. 오늘은 간단하게 오쿠 두유메이커 이용해 집에서 고구마라떼 만들기 했어
저는 검은콩을 불리고 삶고 갈아 홈메이드 검은콩두유를 만들곤 했는데요~ 첨가물도 들어가 있지 않고 건강하다는 것을 알지만 과정이 번거로워서 꾸준히 만들기가 쉽지 않더라구요~ 콩과
주방에서, 빌바 두유 제조기는 우리 가족의 건강과 행복을 책임지는 든든한 파트너가 되어줍니다. 두유는 물론 이유식, 스프, 죽까지 다양한 요리를 간편하게 만들어주는 이 제품은 이제
꼼꼼히 따지는 편이에요. 특히나 아이들이 먹는건 더욱 세세하게 보는편이구요. 아이들의 건강과 믿을 수 있는 먹거리를 찾는 영양사이자 엄마로서 시중의 두유추천 제품들을 보며 항상 고민이 많았어요. 국산 콩 사용여부나 원액 함량이 불분명한 제품들이 간혹 있어 과대 광고는 아닌지, 인공 첨가물이 섞여 있지는…
안녕하세요 오랫동안 두유를 사먹다보니 요즘 관심이 생겼던 두유제조기! 콩 불리는 시간도 없이 그냥 만들어진다고요? 신기하기도 하고 두유 만들기 뿐만 아니라 이유식 죽 라떼까지 만들어지는 걸 보고 너무 궁금했어요 온더온 두유제조기 이용해서 두유 만들기 소고기 야채죽 만들기 해봤는데 재료만 넣으면 뚝딱이…
안녕하세요! 요즘 건강한 식생활에 관심이 많으시죠? 그중에서도 검은콩 두유의 효능은 정말 주목할 만한 것 같아요. 검은콩 두유가 어떻게 우리의 몸에 이로운 영향을 미치는지 한 번 살펴보면 좋겠죠. 검은콩의 영양소 구성부터 시작해, 피부 건강과 소화 기능 개선, 면역력 증진에 이르기까지 다양한 효과를 함께…
앙뇽하세요~ 영이입니다! 제가 이번에 괜찮은 두유제조기를 사용해보게 되었어요~ 🙂 요즘 건강에 정말 관심이 많아져서 안그래도 두유제조기 하나 들여야겠다 하고 있었는데 좋은 기회가 생겨서 사용해보게 되었어요 🙂 박스를 개봉하면 이렇게 스티로폼으로 꼼꼼 완충 포장되어 있었어요~ 파손이나 기스 전혀…
임신을 하면 태아 발달에 필수적인 양질의 단백질 섭취에 신경을 써야 하는데요! 식사 대용 또는 임산부 간식으로 좋은 국산 서리태 유기농 검은콩 단백질두유 찾음 : ) 치밀 국산 서리태 유기농 검은콩 두유추천 여기저기 들어보면 많은 임산부들이 안전한 단백질 섭취를 위해 두유추천을 많이 하는데요! 근데…
다이어트 중이지만 꾸덕한 파스타가 먹고 싶을 때 어떻게 하시나요? 칼로리 걱정 없이 크림파스타를 맛있게 먹을 수 있는 방법이 있어요! 바로 두부면 두유 파스타 인데요! 저는 유당불내증이 있어서 심할때는 크림 파스타만 먹어도 배가 아프더라구요. 그럴때는 이렇게 두유넣어서 만들면 배도 안아프고 오히려…
에버홈 두유를 만들기 위해서는 몇 가지 기본 재료가 필요합니다. 주재료로는 콩과 물이 필요합니다. 일반적으로 검은콩이나 백태를 선택할 수 있으며, 취향에 따라 다른 콩을 사용해도 좋습니다. 또한, 두유에 단맛을 추가하고 싶다면 꿀이나 메이플 시럽 같은 자연 감미료를 활용할 수 있습니다. 콩을 미리 담가두면 더 부드러운 두유를 만들 수 있습니다. 일반적으로 콩은 6시간 이상 물에 담가 두는 것이 좋지만, 급하게 만들고 싶으신 경우에는 1시간 정도만 담가두어도 무방합니다. 이렇게 준비된 재료들이 두유의 맛을 좌우…
두유를 만드는 과정은 아주 간단합니다. 첫 번째 단계는 준비한 콩을 잘 씻는 것입니다. 물에 담가서 불린 콩을 체에 걸러 깨끗하게 헹궈주는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 콩에서 나올 수 있는 이물질이나 불순물을 제거할 수 있습니다. 다음으로는 콩과 물을 믹서기에 넣고 고속으로 갈아줍니다. 믹서기 사용 시 믹서기에 너무 많은 양을 넣지 않도록 주의해야 합니다. 1회에 갈리는 분량은 1컵의 콩에 약 4컵의 물을 넣는 것이 적당합니다. 콩과 물이 잘 섞이면 혼합물이 부드러운 크림처럼 될 때까지 갈아줍니다. 마지막으로…
완성된 두유는 그 자체로 마셔도 좋고, 다양한 요리 재료로 활용할 수 있습니다. 샐러드 드레싱, 스무디, 혹은 디저트 재료로 사용하면서 더욱 건강한 식생활을 유지할 수 있습니다. 두유는 또한 요리에 활용할 때 우유 대체제로서 초급 요리사에게도 큰 도움이 되는 재료입니다. 두유의 보관 방법에 대해서도 알아둘 필요가 있습니다. 냉장고에 보관하면 일반적으로 3-5일 가량 신선함을 유지할 수 있습니다. 하지만 잘못 보관하면 빠르게 상할 수 있으므로, 항상 청결한 용기에 보관하고 소비할 만큼만 만들어 사용하는 것이 가장…
내돈내산 ㅡ두유제조기 요즘 저녁마다 두유 한 팩을 먹고 있다. 두유만 먹다 보니 농도가 조금 더 진했으면 좋겠고 양도 내 맘대로 조절이 되었으면 좋겠다는 생각이 들었다. 두 팩은 양이 많고 한 팩은 좀 적을 때가 있다. 첨가제에 민감해 순수한 두유를 먹고 싶은 것도 한몫했다. 시중에 판매되는 첨가물 없는 두유는…
안녕하세요! 오늘은 맛도 영양도 놓칠 수 없는 검은콩 두유 만드는 법을 함께 살펴보려고 해요. 가끔은 외식보다는 집에서 간편하게 만들 수 있는 건강한 음료가 더 끌리잖아요? 그러면서도 고소한 맛까지 느낄 수 있는 검은콩 두유, 어떠세요? 이 글을 따라하시면 여러분만의 특별한 두유를 만들 수 있을 거예요. 검은…
검은콩, 알고 계신가요? 이 작물은 단순한 콩이 아니라, 다양한 영양소와 풍부한 맛을 지닌 슈퍼푸드랍니다! 검은콩은 단백질, 섬유소, 비타민, 그리고 미네랄이 풍부해서, 건강한 식습관의 중요한 일부분으로 자리잡고 있습니다. 🌱 검은콩 준비 과정 그렇다면, 검은콩을 준비하는 과정은 어떻게 될까요? 사실 검은콩을 쉽게 준비할 수 있는 몇 가지 방법이 있는지 알려드릴게요! 먼저, 검은콩을 구매할 때는 유기농 제품을 선택하는 게 좋아요. 일반적으로 유기농 검은콩은 화학 비료나 농약을 사용하지 않아 더 건강하답니다. 한 팩…
두유 만드는 과정은 생각보다 간단하면서도 재미있는 경험이랍니다! 집에서 직접 두유를 만들어 보시면, 신선한 맛과 함께 건강한 영양소를 가득 담을 수 있어요. 자, 그럼 이제 본격적으로 두유 만들기를 시작해 볼까요? ^_^ 준비물 첫 번째로, 준비물부터 챙겨야 해요. 검은콩 약 200g, 물 약 1L, 그리고 면포나 체가 필요합니다. 검은콩은 고단백 식품으로, 필수 아미노산과 귀한 영양소들이 풍부하답니다! 게다가, 섬유질도 가득하고 항산화 성분이 많아서 건강에도 아주 좋아요.ㅎㅎ 불리기 이제 콩을 준비해요. 미리 검은콩을…
검은콩 두유는 그 자체로 독특한 맛과 뛰어난 영양가를 지닌 음료입니다. 이 음료에는 단백질이 풍부하게 들어 있어, 100g당 약 36g의 단백질을 공급하는 효과가 있습니다! 놀라운 점은 단백질 뿐만 아니라, 검은콩에는 식이섬유도 풍부하여 소화에 도움을 주고, 포만감을 주는 훌륭한 기능을 발휘합니다. 이러한 특성 덕분에 검은콩 두유는 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 선택이 되기도 하죠. 항산화 성분의 이점 또한, 검은콩은 항산화 성분이 가득한 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부하여 세포의 노화를…
검은콩 두유는 그 자체로도 너무 맛있지만, 어떻게 보관하고 활용하느냐에 따라 풍미와 영양이 한층 더해질 수 있습니다. 먼저, 두유를 만든 후에는 냉장고에 보관해야 합니다. 일반적으로, 냉장고에서 3일에서 5일 정도 신선함을 유지할 수 있으니 꼭 이 기간 내에 소비하시는 것이 좋습니다. 만약 긴 기간 보관하고 싶다면, 냉동보관이 최선의 방법이에요! 냉동실에 두유를 넣으면 최대 3개월까지 보관할 수 있습니다. 두유 보관 방법 두유를 얼릴 때는 얼음틀이나 밀폐 가능한 용기를 활용하시는 게 좋습니다. 한 번에 사용할 양…
안녕하세요 에녹이에요. 콩물이나 이유식마스터기로 좋은 치키니스 두유제조기를 소개해드릴게요. 맛있는 콩물은 물론 죽과 차, 주스도 만들수 있어서 주방에 하나 있으면 활용하기 좋은 아이템이에요. 안녕하세요 에녹이에요. 매일 아침 행복한 루틴으로 따뜻한 두유 한잔 만들었어요. 콩과 물만 넣으면 알아서 조용…
두유제조기 처음 나왔을때 나한테는 별로 필요 없는 물건이겠구나 라고 생